Vivre à l'étranger : Comment s'habituer à un nouveau chez soi

Déménager n’est jamais facile, mais déménager par toi-même, dans un endroit où tu n’es jamais allé, où tu ne connais personne ? C’est carrément un défi ! Et peu importe combien de temps on a passé à le prévoir ou à quel point on était excité pour ce déménagement, c’est normal de se sentir un peu dépassé et d’avoir le mal du pays au début. S’adapter à une nouvelle maison et à un nouvel environnement, c’est dur, mais il y a quelques trucs pour rendre la transition plus facile.

Fais comme chez toi!

Je déteste défaire ma valise. Je repousse l’inévitable jusqu’à ce que tout en soit sorti et que je ne trouve plus rien. Mais, l’une des premières étapes pour se sentir chez soi dans notre nouvelle maison, c’est d’en faire sa maison. Maintenant, tout dépendant combien de temps tu prévois y habiter, tu ne voudras sans doute pas tout repeindre ou mettre du papier peint à la grandeur, mais défaire tes valises et mettre ta touche personnelle dans ce nouveau foyer, fera toute la différence. Personnellement, j’adore apporter des photos de ma famille et mes amis ou de mes plus beaux souvenir et les afficher sur les murs de ma chambre. Je me sens instantanément plus chez moi quand je vois leurs visages souriants. J’aime aussi acheter des articles de décorations qui ne coûtent pas cher comme un rideau de douche, une couverture ou une jarre à biscuits. C’est petits changements vont t’aider à ne plus te sentir chez un étranger dans ta propre maison.

va explorer

Quand on a le mal du pays et qu’on se sent perdu, c’est tentant de rester à la maison et de regarder en rafale notre série préférée, mais vaut mieux se botter les fesses et sortir découvrir à quel point notre nouvelle ville est géniale. Commence par trouvez les endroits de base comme l’épicerie, le bureau de poste, ton lieu de travail (si tu as déménagé pour travailler) et d’autres endroits dont tu auras besoin dans les premiers jours. Tu te sentiras bien plus en confiance quand tu commenceras à te repérer dans ta ville. Une fois que les lieux de base sont trouvés, cherche les endroits que tu voudras explorer plus en profondeur pendant que tu vivras dans cette ville. Ça peut être un joli café, un beau parc, un restaurant qui semble délicieux, un sentier de randonnée, tout ce qui a l’air intéressant. Ça te donnera des activités à prévoir pour les prochaines semaines ou même que tu pourras proposer à de futurs amis.

sois ouvert d'esprit

Oui, certaines choses seront différentes de ce à quoi tu es habitué, mais ça ne veut pas dire que c’est mal. J’ai l’habitude d’acheter mon lait dans un sac. Malheureusement pour moi, il semblerait qu’il n’y a qu’à la maison que le lait se vend dans un sac. La première fois que j’ai habité dans un autre pays, ça a été un choc. Si même le lait était différent, quoi d’autre le serait ? Finalement, le lait dans un carton goûte tout aussi bon et c’est tout ce qui compte. Alors, les gens de cette nouvelle ville, peut-être qu’ils se connaissent tous et se disent bonjour dans la rue (c’est loin d’être comme ça chez moi), peut-être qu’ils s’habillent différemment, peut être qu’ils se rassemblent tous au même restaurant tous les vendredi soir, peut-être qu’ils achètent leur nourriture au marché au lieu d’aller à l’épicerie, peut-être qu’ils laissent les animaux entrer dans les magasins et peut-être qu’ils ne savent pas à quel point c’est bon des chips au ketchup, mais après tout, qu’est ce que ça peut faire ? Tu peux t’habituer à pratiquement tout et tu t’habitueras. Dans quelques semaines, toutes ces choses bizarres te sembleront complètement normales. Il faut simplement se donner du temps et rester ouvert aux changements.

trouve des amis

Les moments difficiles sont toujours plus faciles avec des amis ! Selon la raison pour laquelle tu es parti vivre à l’étranger, il sera sans doute plus facile de trouver des amis au travail ou à l’école puisque vous avez déjà des points en commun. Tu peux aussi t’inscrire à des cours d’entrainement en groupe, à un cours d’art ou un club de lecture et trouver des amis qui ont les mêmes intérêts que toi. Si tu es dans un programme de travail ou d’étude à l’international, vérifie si ton programme offre des activités aux nouveaux arrivants qui te permettraient de rencontrer des gens dans la même situation que toi.

reste en contact

Déménager temporairement dans un nouveau pays ou une nouvelle ville peut être dur pour toi, mais pense à ta famille et tes amis que tu laisses derrière et qui s’inquiètent et se demande comment tu vas. C’est important de leur donner des nouvelles de tes aventures. Ça peut aussi te donner une nouvelle perspective des problèmes que tu as à t’adapter ou te rappeler pourquoi tu as décidé de partir en premier lieu. Dans tous les cas, ta famille et tes amis sont toujours là pour toi et tu te sentiras bien mieux après avoir parlé à un visage connu et à quelqu’un en qui tu as confiance. Surtout si tu n’as pas parlé ta langue maternelle depuis ton arrivée. Même si rester en contact avec les gens que tu aimes à la maison est une bonne chose, n’oublie pas que tu es dans un nouvel endroit rempli d’aventures et d’amis merveilleux qui t’attendent. Tu ne veux pas passer tout ton temps dans ce nouveau chez toi à parler à des gens qui sont restés à la maison.

Je sais que ça peut être difficile de s’adapter au début et sembler insurmontable comme étape, mais n’oublie pas que les choses vont s’améliorer. Les premières semaines, pendant que tu t’habitue à une nouvelle routine, sont toujours les plus difficiles, mais la raison que tu as commencé tout ce périple t’attend juste après ces premières semaines. Donne-toi du temps, ne prends pas de décisions sur un coup de tête et tout va se placer. Je te promets qu’il y a du plaisir, de folles aventures et des amis géniaux à l’horizon !

Cet article est le premier d'une séries de quatre. Revenez la semaine prochaine pour Vivre à l'étranger : comment gérer l'éloignement de sa famille et de ses amis.

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